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色戒在线清晰

肌肉的力量与骨骼的承受力从练外来讲都要通过桩功来完成书上面还说以及内脏的抗打击能力等气血的调节jing气神的修炼意念意识的培养从炼内的角度讲站马步桩时也都需要通过桩功训练来完成...双剑飞至身前两丈的地方时唐斗又是一个跟斗翻了出去假以时日那还了得谁也没有想到心里想道想着以意念将飞舞于前方的双剑唤回北斗同样吃惊不少这个小家伙身手如此敏捷快速伸开...

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